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	<title>Mein langer Weg zurück nach Addenbroke Island</title>
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	<item>
		<title>Hakai Pass</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Kave Atefie]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 15:36:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Berichte]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hakai Pass – Ein verborgenes Naturparadies an der wilden Küste British Columbias Eingebettet zwischen dem gewaltigen Pazifik und dem tief eingeschnittenen Fitz Hugh Sound, liegt der Hakai Pass – eine [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-group alignfull has-background-background-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30)">
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<h1 class="wp-block-heading has-large-font-size"><strong>Hakai Pass – Ein verborgenes Naturparadies an der wilden Küste British Columbias</strong></h1>



<div class="wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p style="margin-top:16px">Eingebettet zwischen dem gewaltigen Pazifik und dem tief eingeschnittenen Fitz Hugh Sound, liegt der Hakai Pass – eine rund neun Kilometer lange, verwunschene Meerespassage an der zentralen Küste von British Columbia, Kanada. </p>



<p style="margin-top:16px">Im Süden von der zerklüfteten Calvert Island begrenzt und im Norden von einem Labyrinth aus kleinen, dicht bewaldeten Inseln umgeben, wirkt diese entlegene Region wie aus der Zeit gefallen – roh, majestätisch und fast unberührt vom Menschen.</p>
</div>
</div>
</div>



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<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1004" height="775" src="https://www.addenbroke-island.at/wp-content/uploads/2025/08/hakai-pass.png" alt="Der Hakia Pass in Canada" class="wp-image-264" srcset="https://www.addenbroke-island.at/wp-content/uploads/2025/08/hakai-pass.png 1004w, https://www.addenbroke-island.at/wp-content/uploads/2025/08/hakai-pass-300x232.png 300w, https://www.addenbroke-island.at/wp-content/uploads/2025/08/hakai-pass-768x593.png 768w" sizes="(max-width: 1004px) 100vw, 1004px" /></figure>
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</div>
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<p>Etwa 100 Kilometer nordwestlich von Port Hardy, der nördlichsten Stadt auf Vancouver Island, beginnt die Reise in ein Gebiet, das nur wenigen Reisenden bekannt ist. Die nächsten Ortschaften – Bella Bella &#8211; Ocean Falls&nbsp; – sind klein, abgelegen und&nbsp; nur per Boot oder Flugzeug&nbsp; erreichbar. Einzig Bella Coola kann man per Auto erreichen.</p>



<p>Doch wer sich die Mühe macht, den Hakai Pass zu erreichen, wird reich belohnt: Mit einem Naturerlebnis, das seinesgleichen sucht.</p>



<p>Ich hatte das große Glück, diese wilde Schönheit in den Jahren 2016 und 2022 selbst zu erleben – und sie hat sich tief in meine Erinnerung eingebrannt. </p>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p>Der Hakai Pass ist nicht einfach nur ein Ort, sondern ein Zustand: eine Begegnung mit dem Ursprünglichen, eine Rückkehr zur Essenz des Lebens. </p>



<p>Die Tage beginnen oft in völliger Stille, wenn sich am frühen Morgen ein zarter Nebelschleier über das Wasser legt und die Welt in ein geheimnisvolles Grau taucht. </p>



<p>Dann, langsam, schiebt sich im Osten die Sonne über die schneebedeckten Gipfel der Coast Mountains, wirft goldenes Licht auf das spiegelglatte Meer und verwandelt die Szenerie in ein Gemälde aus Licht und Schatten.</p>
</div>
</div>
</div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide"/>



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<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p>Aus der Tiefe des Ozeans steigen riesige Buckelwale auf, blasen hohe Fontänen in den Himmel und verschwinden mit einem eleganten Flossenschlag wieder in der Tiefe.</p>



<p>&nbsp;Nicht selten tauchen auch Orcas auf – schwarz-weiße Schatten, die lautlos durchs Wasser gleiten. Seelöwen räkeln sich auf Felsen und tummeln sich verspielt in den Buchten, während unter der Oberfläche unzählige Fischarten wie Silberpfeile durch das kalte, klare Wasser schießen.</p>



<p>Trotz dieser reichen Tierwelt bleibt der Hakai Pass ein Ort der Stille. Nur vier Fishing Lodges liegen verstreut in dieser Region, geöffnet ausschließlich während der kurzen Sommersaison. </p>



<p>Sie bieten Angeltouren der Extraklasse – doch es ist nicht nur das Fischen, das die Menschen hierher zieht. Es ist die Magie des Ortes selbst: Die Abgeschiedenheit, die unberührte Natur, die Ehrfurcht, die man empfindet, wenn man am Ufer steht und in die unendliche Weite des Meeres blickt.</p>



<p>Es gibt nur wenige Orte auf der Welt, an denen man sich so tief verbunden mit der Natur fühlt wie hier. </p>



<p>Der Hakai Pass ist kein Touristenziel im klassischen Sinn. Es ist ein heiliger Ort – wild, ehrlich, unvergesslich. Wer ihn erlebt hat, kehrt verändert zurück.</p>
</div>



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</div>
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			</item>
		<item>
		<title>SAR Techs</title>
		<link>https://www.addenbroke-island.at/sar-techs/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Kave Atefie]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Aug 2025 13:59:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Berichte]]></category>
		<category><![CDATA[Rettungsorganisation]]></category>
		<category><![CDATA[SAR Techs]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Such- und Rettungsstationen (SAR) der Royal Canadian Air Force (RCAF) sind über ganz Kanada verteilt und befinden sich an zentralen Stützpunkten, um eine schnelle und effektive Hilfe im Notfall zu gewährleisten. [...]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-group alignfull has-background-background-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30)">
<h2 class="wp-block-heading">Die Such- &amp; Rettungsstationen der Royal Canadian Air Force</h2>



<div class="wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-08c01c1c wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
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<div class="wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p style="margin-top:16px">Die <strong>Such- und Rettungsstationen (SAR)</strong> der <strong>Royal Canadian Air Force (RCAF)</strong> sind über ganz Kanada verteilt und befinden sich an zentralen Stützpunkten, um eine schnelle und effektive Hilfe im Notfall zu gewährleisten. </p>



<p style="margin-top:16px">Bei der Auswahl dieser Standorte wurden verschiedene Faktoren sorgfältig berücksichtigt – darunter frühere Einsatzschwerpunkte, die Reichweite und Leistungsfähigkeit der eingesetzten Flugzeuge sowie die vorhandene Infrastruktur.</p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-12dcd427 wp-block-buttons-is-layout-flex" style="margin-top:var(--wp--preset--spacing--40)">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://www.canada.ca/en/air-force/programs/search-rescue.html">SAR (Canada)</a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>



<div class="wp-block-columns alignwide has-tertiary-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-08c01c1c wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<ul class="wp-block-list">
<li>Transport- und Rettungsstaffel 413: Standort: 14. Geschwader Greenwood, Nova Scotia.</li>



<li>Such- und Rettungsstaffel 103: Standort: 9. Geschwader Gander, Neufundland</li>



<li>Transport- und Rettungsstaffel 424: Standort: 8. Geschwader Trenton, Ontario.</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<ul class="wp-block-list">
<li>Transport- und Rettungsstaffel 435: Standort: 17. Geschwader Winnipeg, Manitoba.</li>



<li>Transport- und Rettungsstaffel 442: Standort: 19. Geschwader Comox, British Columbia.</li>
</ul>
</div>
</div>



<div class="wp-block-group alignfull has-background-background-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30)">
<div class="wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-08c01c1c wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p><strong>Aufgaben der Kanadischen Streitkräfte (CAF)</strong><br><br>Die Kanadischen Streitkräfte (Canadian Armed Forces, CAF) sind in erster Linie für die Durchführung von Such- und Rettungseinsätzen in der Luft zuständig – insbesondere für die Suche nach vermissten oder abgestürzten Flugzeugen. </p>



<p>Die Verantwortung für die Seenotrettung liegt bei der Kanadischen Küstenwache. </p>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p>Gemeinsam sorgen beide Organisationen für den reibungslosen Ablauf eines gut koordinierten Such- und Rettungssystems zu Wasser und in der Luft.</p>



<p>Bei Bedarf unterstützen die CAF zudem bodengebundene Such- und Rettungseinsätze, medizinische Evakuierungen oder andere humanitäre Einsätze – sofern eine entsprechende Anfrage von der zuständigen Provinz-, Territorial- oder Kommunalbehörde gestellt wird.</p>
</div>
</div>
</div>



<div class="wp-block-group alignfull has-background-background-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-top-style:none;border-top-width:0px;margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30)">
<div class="wp-block-columns alignwide has-tertiary-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-08c01c1c wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p><strong>SAR-Technikerinnen und -Techniker</strong><br><br>Die Kanadischen Streitkräfte verfügen über rund 140 speziell ausgebildete Such- und Rettungstechnikerinnen und -techniker (Search and Rescue Technicians, kurz SAR Techs). </p>



<p>Diese hochqualifizierten Fachkräfte leisten fortgeschrittene medizinische Erstversorgung und führen Rettungseinsätze in schwer zugänglichen oder abgelegenen Gebieten durch – sei es zur Unterstützung von Flugzeugbesatzungen, Seeleuten oder anderen Menschen in Not.</p>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p>SAR Techs sind Expertinnen und Experten für das Überleben an Land und auf See. Ihre Ausbildung entspricht dem landesweiten Standard für Notfallsanitäterinnen und -sanitäter, ergänzt um spezielle Fähigkeiten wie Arktisrettung, Fallschirmspringen, Tauchen, Klettern und Hubschrauberrettung.</p>



<p>Ihr Leitspruch „That Others May Live“ – <em>„Damit andere leben k</em><em>önnen</em><em>“</em> – bringt das Selbstverständnis und die Hingabe dieser Frauen und Männer treffend zum Ausdruck.</p>
</div>
</div>
</div>



<div class="wp-block-group alignfull has-background-background-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30)">
<div class="wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-08c01c1c wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<div class="wp-block-group is-vertical is-content-justification-left is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-d2dc50cf wp-block-group-is-layout-flex" style="min-height:100%">
<h1 class="wp-block-heading has-large-font-size"><strong>Wie wird man ein kanadischer SAR Tech (Search and Rescue Technician)?</strong></h1>



<div class="wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p style="margin-top:16px">Um SAR Tech zu werden, musst du bereits ein aktives Mitglied der <strong>Kanadischen Streitkräfte (CAF)</strong> sein. </p>



<p style="margin-top:16px">Außerdem brauchst du mindestens <strong>4 Jahre Diensterfahrung</strong> (bei den Kampftruppen reichen 3 Jahre). Danach kannst du dich für eine <strong>freiwillige Berufsumschulung (VOT)</strong> zum SAR Tech bewerben. </p>



<p style="margin-top:16px">Der Auswahlprozess ist sehr anspruchsvoll und setzt besonders auf <strong>körperliche Fitness</strong>, <strong>naturwissenschaftliche Kenntnisse</strong> und eine <strong>starke militärische Laufbahn</strong>.</p>
</div>
</div>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full is-style-rounded" style="margin-top:var(--wp--preset--spacing--50);margin-right:var(--wp--preset--spacing--50);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);margin-left:var(--wp--preset--spacing--50)"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="601" src="https://www.addenbroke-island.at/wp-content/uploads/2025/08/sartechs-crew-square.jpg" alt="" class="wp-image-257" srcset="https://www.addenbroke-island.at/wp-content/uploads/2025/08/sartechs-crew-square.jpg 800w, https://www.addenbroke-island.at/wp-content/uploads/2025/08/sartechs-crew-square-300x225.jpg 300w, https://www.addenbroke-island.at/wp-content/uploads/2025/08/sartechs-crew-square-768x577.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>
</div>
</div>



<div class="wp-block-group alignfull has-background-background-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="border-top-style:none;border-top-width:0px;margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30)">
<div class="wp-block-columns alignwide has-tertiary-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-08c01c1c wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p><strong>1. Mitgliedschaft in den Streitkräften (CAF)</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Du musst aktives Mitglied der <strong>Regul</strong><strong>ären Truppe oder Reserve</strong> sein.</li>



<li>Mindestens <strong>4 Jahre Dienstzeit</strong> (bzw. 3 Jahre bei Kampftruppen).</li>



<li>Du musst in deinem aktuellen Berufsfeld voll ausgebildet (MOS-qualified) sein.</li>
</ul>



<p><strong>2. Bewerbung zum SAR Tech (VOT – </strong><strong>Voluntary Occupational Transfer)</strong><strong></strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Du bewirbst dich offiziell für den Berufswechsel zum SAR Tech.</li>



<li>Deine Bewerbung wird vom <strong>Base Personnel Selection Officer (BPSO)</strong> geprüft und an die zuständigen SAR Tech-Ausbilder weitergeleitet.</li>



<li>Besonders gute Chancen hast du, wenn du bereits <strong>Erfahrung in Bereichen wie Fallschirmspringen, Bergsteigen, Tauchen oder Medizin</strong> hast.</li>
</ul>



<p><strong>3. K</strong><strong>ö</strong><strong>rperliche Fitness und Tests</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Du musst einen speziellen <strong>SAR Tech Fitnesstest</strong> bestehen:<ul><li>2,4 km Lauf (1.5 Meilen)</li></ul><ul><li>Liegestütze, Sit-ups, Klimmzüge</li></ul><ul><li>Shuttle-Run (Pendellauf)</li></ul><ul><li>Seilklettern</li></ul>
<ul class="wp-block-list">
<li>675 Meter Schwimmen</li>
</ul>
</li>



<li>Zusätzlich wird deine <strong>Leistungsfähigkeit mit Ausrüstung</strong> in einem weiteren Fitnesstest geprüft.</li>



<li>Für gute Chancen solltest du dich am <strong>alten SAR Tech Test</strong> orientieren – dieser ist noch härter und ein guter Maßstab für deine Vorbereitung.</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p><strong>4. Ausbildung</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Wenn du ausgewählt wirst, nimmst du zuerst an einem <strong>15-tägigen Auswahlkurs</strong> in <strong>Jarvis Lake (Alberta)</strong> teil.<br></li>



<li>Danach beginnt die eigentliche Ausbildung: Ein <strong>11-monatiger Kurs</strong> an der <strong>Canadian Forces School of Search and Rescue (CFSSAR)</strong> in <strong>Comox, British Columbia</strong>.<br></li>



<li><strong>Inhalte der Ausbildung:</strong><br><br><ul><li>Bodeneinsätze und NavigationMedizinische NotfallversorgungWinter- und Arktis-ÜberlebenTauchen und SeerettungFallschirmspringen</li></ul>
<ul class="wp-block-list">
<li>Bergrettung und Klettern</li>
</ul>
</li>
</ul>



<p><strong>5. Weitere wichtige Punkte</strong><strong></strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Gute <strong>Kenntnisse in Naturwissenschaften</strong> (Biologie, Chemie, Physik) sind von Vorteil.</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>



<p></p><p>The post <a href="https://www.addenbroke-island.at/sar-techs/">SAR Techs</a> first appeared on <a href="https://www.addenbroke-island.at">Mein langer Weg zurück nach Addenbroke Island</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Mein Weg zurück ins Leben &#8211; Hilfe &#038; Tipps für Betroffene</title>
		<link>https://www.addenbroke-island.at/hilfe-fuer-betroffene/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Martin Schotte]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 12:52:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Berichte]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Als ich damals von dieser Insel nach Österreich zurückkehrte, trug ich eine Last in mir, die mich viele Nächte um den Schlaf brachte. Drei Dinge waren es, die mich quälten [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Als ich damals von dieser Insel nach Österreich zurückkehrte, trug ich eine Last in mir, die mich viele Nächte um den Schlaf brachte. </p>



<p>Drei Dinge waren es, die mich quälten und mir keine Ruhe ließen:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>das Bild der Baumwipfel Sekunden vor dem Absturz,</li>



<li>der beißende Geruch des ausströmenden Kerosins,</li>



<li>und – am schwersten zu ertragen – der Gedanke daran, Harald dort oben verloren zu haben, ohne etwas dagegen tun zu können.</li>
</ul>



<p>Diese Erinnerungen haben sich tief in mein Innerstes eingebrannt. Ich wusste, wenn ich nicht sofort Hilfe annahm, würde mich dieses Trauma verschlingen.</p>



<p class="has-large-font-size"><strong>EMDR – Der erste Schritt zur Heilung</strong></p>



<p>Über den Kontakt der Ärztin im Krankenhaus fand ich den Weg zu Frau Willfinger und den in eine EMDR-Therapie. </p>



<p>Heute kann ich mit absoluter Überzeugung sagen: es war das Beste, was mir passieren konnte. </p>



<p>In meinem Buch beschreibe ich diese Art der Therapie im Detail, doch möchte ich hier betonen – für genau diese Art von Trauma gab es für mich in diesem Moment keine wirksamere Methode. </p>



<p>Auch wenn ich damals überhaupt nicht wusste um was es bei dieser Art der Therapie ging.</p>



<p>Natürlich blieben seelische Narben. Eine Therapie allein konnte nicht alles heilen. Doch sie öffnete mir die Tür, den Weg zurück ins Leben Schritt für Schritt zu gehen.</p>



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</div>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Viele kleine Puzzleteile</strong></h4>



<p>Wenn ich heute zurückblicke, dann war es eine Kombination aus vielen kleinen Bausteinen, die mich stabilisiert und letztlich gerettet haben.</p>



<p><strong>Meine Geschichte erzählen</strong>: Jedes Mal, wenn ich sie jemandem anvertraute, fühlte es sich an, als würde ein Teil der Last von meinen Schultern genommen.</p>



<p><strong>Mein Tattoo</strong>: So unscheinbar es für andere scheinen mag, für mich war es ein wichtiges Symbol, ein Stück Verarbeitung auf meiner Haut.</p>



<p><strong>Das Schreiben</strong>: Was mit einem einzelnen Kapitel begann, wurde zu einer Art Schmerztherapie. Während ich schrieb, durfte ich loslassen. </p>



<p>Es war nicht einfach, zu Papier zu bringen, wie ich Harald dort oben zurücklassen musste, um Hilfe zu holen. </p>



<p>Doch heute weiß ich: Es war die einzig richtige Entscheidung. Schreiben bedeutete für mich Befreiung. </p>



<p>Mit jeder Silbe, die ich in die Tastatur tippte, floss ein Stück Schmerz aus meinem Inneren hinaus. Nicht selten liefen mir die Tränen über die Wangen – und trotzdem fühlte es sich heilsam an.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong><strong>Psychotherapie – der letzte Schritt zur Klarheit</strong></strong></h4>



<p>Auch nach drei Jahren trug ich noch Zweifel und Schuldgefühle in mir. </p>



<p>Erst durch eine erneute Psychotherapie konnte ich die letzten offenen Fragen in mir sortieren und mein Handeln von damals in ein klares, gesundes Verhältnis bringen.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong><strong><strong>Heute – Leben im seelischen Einklang</strong></strong></strong></h4>



<p>Heute kann ich sagen: Ich bin wieder im Einklang mit mir selbst. Natürlich denke ich an den Absturz. <br><br>Natürlich vermisse ich Harald – fast keinen Tag vergeht ohne diesen Gedanken. Doch ich habe gelernt, damit umzugehen, ohne daran zu zerbrechen. <br><br>Ich habe gelernt, dass Heilung nicht über Nacht geschieht, sondern ein Prozess ist. <br><br>Ein Mosaik aus vielen kleinen Schritten, aus Mut, aus Vertrauen – und aus der Bereitschaft, Hilfe anzunehmen.<br><br>Und genau das möchte ich weitergeben:</p>



<p><strong><em>Wenn du gerade denkst, dass es keinen Ausweg gibt – glaub mir, es gibt ihn. Er sieht vielleicht anders aus, als du es dir jetzt vorstellen kannst. Aber Schritt für Schritt wirst auch du leichter atmen können</em></strong>.</p><p>The post <a href="https://www.addenbroke-island.at/hilfe-fuer-betroffene/">Mein Weg zurück ins Leben – Hilfe & Tipps für Betroffene</a> first appeared on <a href="https://www.addenbroke-island.at">Mein langer Weg zurück nach Addenbroke Island</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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